запис онлайн

Правило 1
Двічі на день чистіть зуби зубною щіткою і щодня прочищайте міжзубні простори зубною ниткою.
Тривалість чищення зубів становить 3-5 хв (1-2 хв електричною зубною щіткою).

Правило 2
Використовуйте ополіскувач.
Полоскайте ротову порожнину після кожного прийому їжі та після чищення зубів.

Правило 3
Відвідуйте стоматолога 1 раз на 6 місяців.

Правило 4
Чищення поверхні язика – обов’язковий ритуал під час чищення зубів. Це можна робити спеціальною зубною щіткою або спеціальним пристоєм для чищення язика.

Правило 5
Змінюйте зубну щітку 1 раз на 2-3 місяці.

Правило 6
Використовуйте зубну пасту з правильною концентрацією фтору. Дорослим рекомендовано використовувати зубну пасту, що містить щонайменше 1350 ppm фториду.

Правило 7
Виконуйте професійну гігієну ротової порожнини 1 раз на 6 місяців. Вартість першої професійної гігієни у клініці RIKOTA 1500 грн, а кожної наступної -980 грн

Правило 8
Змінюйте зубну пасту раз на декілька місяців.

Правило 9
Скажіть “ні” курінню. Куріння та інші шкідливі звички не лише погано впливають на організм, а й значно погіршують стан зубів.

Правило 10
Зуби потрібно чистити вранці після прийому їжі, а ввечері – перед сном.

Правило 11
Не відбілюйте зуби народним методами.

Правило 12
Використовуйте достатню кількість пасти – кульку діаметром до 1см.

 

Професійні засоби для догляду за ротовою порожниною доставимо прямо до Ваших дверей. Обирайте тут

Чи правильно Ви підбираєте зубну щітку?


Чи правильно Ви підбираєте зубну щітку?

Питання 1 з 6.

Чи можна завдати істотної шкоди неправильно підібраною зубною щіткою?

1. звичайно
2. не думаю
3. залежить від техніки чищення
Питання 2 з 6.

Як часто потрібно змінювати зубну щітку?

1. 1 раз в рік
2. 1 раз в 6 місяців
3. 1 раз на 3 місяці
Питання 3 з 6.

Якими щітками варто користуватись людям, що носять брекет-системи?

1. звичайними
2. ортодонтичними
Питання 4 з 6.

Зубну щітку з якою щетиною краще використовувати?

1. з щетиною з натуральних матеріалів
2. із синтетичною щетиною
Питання 5 з 6.

Як часто рекомендовано використовувати електричні зубні щітки?

1. 1-2 рази в тиждень
2. щодня
3. один раз на місяць
Питання 6 з 6.

Який кут нахилу повинна мати ручка зубної щітки?

1. 30-45 градусів
2. 20-35 градусів
3. 10-25 градусів

Всі 6 питання закінчені!


Чи правильно Ви підбираєте зубну щітку?

Want more stuff like this?

Get the best viral stories straight into your inbox!
Don`t worry, we don`t spam
Заголовок контакної форми
надіслати